Annatto-E™ 150, 30 GÉLULES
Annatto-E™ 150, 30 GÉLULES
Annatto-E™ 150 est un produit unique sans tocophérols, uniquement à base de tocotriénols, qui contient des tocotriénols provenant de l'annatto. Le rocou est la source connue la plus riche en tocotriénols, contenant 100 % de tocotriénols (90 % d'isomères delta et 10 % d'isomères gamma), sans tocophérols.
Annatto-E™ 150 contient 150 mg par gélule de tocotriénols delta/gamma. Les suppléments commerciaux de vitamine E sont généralement riches en tocophérols et faibles ou absents en tocotriénols ; cependant, les fractions de tocotriénols ont des effets bénéfiques uniques sur une variété de tissus qui les rendent souhaitables pour soutenir de nombreux aspects de la santé.
La recherche indique que les tocophérols, en particulier l'alpha-tocophérol, peuvent interférer avec les principaux effets thérapeutiques des tocotriénols, de sorte qu'il est préférable de doser les tocotriénols seuls, sans tocophérols.
ANNATTO-E™ 150 | 30 GÉLULES | NPN80093334
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Ces produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.
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L'HISTOIRE DE LA VITAMINE E
La vitamine E n'est pas un nutriment unique, mais plutôt un complexe composé de 8 éléments distincts : 4 tocophérols et 4 tocotriénols. Ces composants ont des structures chimiques légèrement différentes, et ces différences leur confèrent des propriétés uniques qui influencent leurs fonctions biochimiques et leurs effets dans le corps.
La plupart des compléments conventionnels sont généralement riches en tocophérols (alpha-tocophérol en particulier), mais les fractions de tocotriénols ont des effets uniques sur une variété de tissus qui les rendent souhaitables en tant que compléments à part entière, sans tocophérols.
Parmi les sources riches en vitamine E figurent les céréales complètes, telles que le blé (en particulier le germe de blé), le riz, l'orge, l'avoine et le maïs, certains légumes verts à feuilles et les fruits de palmier. La plupart de ces aliments sont toutefois plus riches en tocophérols qu'en tocotriénols.
La source connue la plus riche en tocotriénols d'origine naturelle est le rocou, dérivé des graines d'un arbre originaire d'Amérique latine.
Le rocou est pratiquement dépourvu de tocophérols et contient près de 100 % de tocotriénols, tous sous les formes les plus puissantes. Les tocotriénols contenus dans ce produit proviennent du rocou et sont donc exclusivement des tocotriénols.
AVANTAGES DES TOCOTRIÉNOLS Le rôle le plus connu du complexe de la vitamine E est celui d'antioxydant. Les tocophérols ont des effets antioxydants, mais les tocotriénols sont également des protecteurs contre les dommages cellulaires causés par les radicaux libres nocifs.
La puissante fonction antioxydante des tocotriénols a été démontrée dans des études sur la santé de la peau et des yeux, où les dommages causés par l'oxydation peuvent entraîner un vieillissement prématuré de la peau et une baisse de l'acuité visuelle.
Une croissance anormale des vaisseaux sanguins dans les yeux peut également entraîner des problèmes de vision.
POURQUOI PAS DE TOCOPHÉROLS ? Les compléments qui prétendent contenir de la vitamine E ne contiennent souvent que de l'alpha-tocophérol. Bien que l'alpha-tocophérol ait des effets bénéfiques propres, il a été démontré qu'il interférait avec les effets positifs des tocotriénols, qu'il inhibait l'absorption des tocotriénols et qu'il les décomposait plus rapidement.
Pour cette raison, il est préférable de prendre les tocotriénols seuls et, si vous prenez d'autres compléments contenant de l'alpha-tocophérol, il est recommandé de séparer la supplémentation en tocotriénols et en tocophérols d'au moins 6 heures.
RÔLES DE L’ANNATTO-E :
Santé cardiovasculaire
Les tocotriénols renforcent la dégradation de l’HMG-CoA réductase, une enzyme clef pour la voie métabolique du mévalonate, par laquelle le cholestérol est synthétisé9,10.
Des études animales démontrent que la puissance d’inhibition de la synthèse du cholestérol par les tocotriénols est : delta> gamma> alpha> bêta. Les tocophérols, quant-à-eux, n’ont pas d’effet sur la réduction de la synthèse du cholestérol5.
Il a été démontré, à maintes reprises, que l’alpha-tocophérol atténue ou interfère avec l’action des tocotriénols sur la voie du mévalonate19. Les combinaisons ayant démontré avoir un effet sur la réduction du cholestérol se composent de 15 % ou moins d’alpha-tocophérol et de 60 % ou plus de gamma- et delta-T3, alors que les formules composées de 20 % ou plus d’alpha-tocophérol et de 45 % ou moins de gamma- et delta-T3 se sont avérées être inefficace. Ces lignes directrices de formulation sont établies par des études cliniques dans lesquelles des suppléments à haute teneur en alpha-tocophérol n’ont pas contribué à la baisse du cholestérol20-22, tandis que les suppléments contenant de faibles quantités
d’alpha-tocophérol et des quantités élevées de gamma et de delta-tocotriénol ont entraîné une diminution significative du cholestérol total des LDL13, 23-25.
Un essai clinique a testé les effets, à dose-dépendantes, de tocotriénols de rocou, allant de 125 à 750 mg par jour, sur l’hypercholestérolémie13.
Les résultats ont démontré qu’après seulement 4 semaines, une dose quotidienne de 250 mg diminuait le cholestérol total de 15 %, les LDL de 18 % et les triglycérides de 14 %. De plus, les cytokines associées aux maladies cardiovasculaires ainsi que leur expression génétique (TNF-α, IL-2, IL-4, IL-6 et IL-8), étaient diminuées de 39 à 64 %.
L’inflammation est de plus en plus reconnue comme étant l’une des principales causes des maladies cardiovasculaires. Lors d’un essai clinique évaluant les effets de la supplémentation en delta-T3 chez des sujets présentant de l’hypercholestérolémie, 250 mg de delta-T3 ont indiqué diminuer, respectivement, la protéine C-réactive (CRP) de 40 % et le malondialdéhyde (MDA) de 34 % combiné à une augmentation de 22 % du statut antioxydant total12. L’une des premières étapes de l’athérogenèse est la formation de dépôts de graisse dans les artères suite à l’adhérence sur l’endothélium des monocytes circulants.
Les tocotriénols ont démontrés une efficacité quant à la réduction de l’expression des molécules d’adhésion cellulaire et de l’adhérence des cellules monocytaires64, 65. Delta-T3 s’est avéré être l’inhibiteur le plus performant comparativement
aux tocophérols ainsi qu’aux autres isomères du tocotriénol. Le delta et le gamma-tocotriénol étaient de 60 et de 30 fois plus puissant que l’alpha-tocophérol66.
Les tocotriénols exercent possiblement un rôle pour l’hypertension.
Chez des rats hypertendus, il a été démontré que le gamma-T3 réduisait
la pression artérielle systolique tout en améliorant l’activité de l’oxyde nitrique synthase, lesquelles jouant des rôles essentiels dans la pathogenèse de l’hypertension71. Chez les humains, les tocotriénols augmenteraient la compliance artérielle et réduiraient la tension artérielle72,73
Capacité antioxydante
Les antioxydants sont abondants dans l’alimentation, mais la vitamine E possède une structure unique lui permettant de se loger dans les
membranes cellulaires afin de protéger l’intégrité des lipides structuraux. De ce fait, les tocotriénols se sont révélés environ 50 fois plus puissants
que les tocophérols54.
L’efficacité antioxydante des tocotriénols a été évaluée par la capacité de leurs composés à inhiber la peroxydation lipidique et les dérivés réactifs de l’oxygène. Il a été mis en évidence que le delta-tocotriénol possède les plus grandes propriétés antioxydantes comparativement à tous les isomères du tocotriénol56. Selon des études évaluant l’indice ORAC des lipides, les delta- et gamma-tocotriénols avaient la valeur antioxydante la plus élevée de tous les isomères de la vitamine E, soit 5,5, et possédaient 3 fois la puissance de l’alpha-tocophérol16.
Syndrome métabolique
La supplémentation en tocotriénol chez des rongeurs présentant un syndrome métabolique montrent une amélioration de la sensibilité à l’insuline et une réduction des triglycérides, de la taille des adipocytes, de l’obésité abdominale et des dépôts de graisse hépatique84,85. Des études humaines utilisant des extraits de son de riz (> 90 % tocotriénols), se sont avérées intéressantes quant à la réduction de l’hyperglycémie, de l’hémoglobine glyquée et de l’hyperlipidémie chez les sujets atteints de diabète de type 1 et 2. En 60 jours, il a été démontré que la supplémentation en tocotriénol diminuait le cholestérol total et les LDL de 30 % et 42 %, respectivement91. Séparés de l’alpha-tocophérol, les tocotriénols ont contribué à abaisser le cholestérol total, les LDL et les triglycérides de 15 à 20 %13. De plus, ils ont contribué à la diminution de la CRP (proteine C-reactive) et de d’autres marqueurs inflammatoires de 35 à 60 %12.
Santé de la peau et des yeux
De récentes recherches indiquent que les tocotriénols peuvent aider à réduire les effets néfastes des rayonnements UV sur la peau et de leur impact sur la mélanogenèse153, 161-163.
Les tocotriénols auraient possiblement un rôle bénéfique pour la cicatrisation des plaies et la prévention des infections cutanées. Chez des souris infectées par le SARM, le tocotriénol, administré seul, a réduit la charge bactérienne d’un facteur 10 alors que les antibiotiques, à eux seuls, de 1000 fois. Par conséquent, lorsque combinés, les tocotriénols et la daptomycine ont réduit la charge bactérienne de 10 000 fois, ce qui suggère un effet hautement synergique164.
En ce qui concerne la santé oculaire, les isomères ont longtemps été considérés comme des nutriments bénéfiques pour soutenir la santé des yeux. Ils faisaient d’ailleurs partie des éléments analysés au cours de l’étude AREDS (Age-Related Eye Disease Study) et l’AREDS2, qui ont également examiné d’autres antioxydants tels que la lutéine et la zéaxanthine. Par conséquent, seul l’alpha-tocophérol fut étudié lors de l’AREDS, mais des études plus récentes suggèrent que les tocotriénols garantissent des recherches concluantes.
En raison de leur effet inhibiteur de l’angiogenèse, les tocotriénols sembleraient avoir une application positive dans l’amélioration des conditions oculaires reliées à une néovascularisation anormale, telles que la dégénérescence maculaire et la rétinopathie diabétique. Les tocotriénols peuvent alors être de puissants agents anti-angiogénique, le delta-tocotriénol s’avérant le plus efficace150, 174.
Puissant antioxydant, le tocotriénol s’accumule dans l’oeil afin de lutter contre le développement de la cataracte, l’une des problématiques oculaires les plus fréquentes auprès de la population vieillissante176. Chez des rongeurs, l’administration de tocotriénol a démontré un retard dans l’apparition et la progression de la cataracte en réduisant le stress oxydatif et le stress nitrosatif 177, et d’arrêter la progression de la cataracte, en plus de rétablir la transparence du cristallin, auprès de rats diabétiques178. (Il convient de noter que ces études ont utilisé des tocotriénols à application locale, soit des gouttes oculaires.)
Santé des os
Les tocotriénols sont maintenant étudiés pour leurs nombreux bienfaits, bien au-delà de leur utilisation plus traditionnelle pour la santé cardiovasculaire et leur statut antioxydant. La santé des os est l’un de ces nouveaux domaines : plusieurs études précliniques se sont déjà révélées prometteuses quant au maintien d’une bonne ossature93-97. Un essai à double insu et contrôlé par placebo a montré que, les femmes ménopausées et souffrant d’ostéopénie qui recevaient les tocotriénols sans tocophérols, à deux doses différentes (300 et 600 mg/jour) pendant 12 semaines présentaient une diminution de la résorption osseuse et une amélioration du renouvellement de l’ossature contrairement à celles
sur placebo98.
L’ostéoporose n’est pas uniquement un problème féminin. En vieillissant, les hommes ne sont pas à l’abri de la perte de densité osseuse, laquelle pouvant également résulter des thérapies de déprivation androgénique. Il a été démontré, chez des rongeurs présentant une dégradation de l’ossature, que la supplémentation en tocotriénols de rocou a entraîné une augmentation significative du volume osseux, de la teneur en calcium, de l’épaisseur de l’os trabéculaire et l’amélioration de la résistance du fémur187-188.
D’autres études chez des rats présentant de l’ostéopénie montrent que les tocotriénols améliorent le nombre d’ostéoblastes, la formation osseuse, les dépôts minéraux et la microarchitecture des os96. Le syndrome métabolique et le diabète de type 2 augmentent le risque d’ostéoporose, probablement en raison des débalancements du système hormonal et des processus inflammatoires y étant liés.
La supplémentation en tocotriénols de rocou (60 et 100 mg/kg) chez des rats mâles atteints d’un syndrome métabolique induit par une diète riche en glucides et en graisses démontre une amélioration de la solidité des os et de la microstructure de l’os trabéculaire ainsi que l’augmentation du nombre
d’ostéoclastes189. Parallèlement à ces améliorations de la santé osseuse, la supplémentation en tocotriénols de rocou a également entraîné une
amélioration de nombreux paramètres du syndrome métabolique, notamment une diminution des triglycérides, de la pression artérielle et du glucose à jeun. Une autre étude effectuée sur des rongeurs présentait des résultats similaires : chez des souris mâles atteintes de diabète de type 2, une supplémentation en tocotriénols de rocou (400 et 1600 mg/kg) pour une période de 14 semaines a entraîné une augmentation du volume et de l’épaisseur de l’os trabéculaire combiné à une élévation des marqueurs du remodelage osseux et une diminution des marqueurs
de la résorption osseuse190. De plus, les souris supplémentées en tocotriénols présentaient des taux de glucose et d’insuline inférieurs. Ces améliorations étaient plus importantes que celles observées chez un groupe séparé de souris diabétiques traitées avec de la metformine (200 mg/kg). Les tocotriénols pourraient possiblement réguler à la hausse les défenses antioxydantes des ostéoclastes et « agir indirectement contre la signalisation des radicaux libres participant à l’ostéoclastogénèse »191. Il est à noter que l’alpha-tocophérol, le constituant le plus commun de vitamine E dans les suppléments conventionnels, peut avoir des effets indésirables sur la formation osseuse, en partie à cause de
« l’effet anabolique » du gamma-tocophérol sur l’os192.
Pourquoi aucun tocophérol ?
L’alpha-tocophérol compromet plusieurs effets bénéfiques des tocotriénols. Par exemple, il a été démontré qu’il atténuait leurs effets positifs quant à la réduction du cholestérol et des triglycérides19, 30, 31, diminue leur capacité antioxydante32, limite l’inhibition potentielle des cellules cancéreuses33, 34, bloque l’absorption des tocotriénols en plus d’induire leur catabolisme26-29, 35, et empêche le stockage adipeux et hépatique des tocotriénols30.
Ingrédients médicinaux Annatto 150 ™ (par gélule) :
Tocotriénols (delta-tocotriénol 90 %, gamma-tocotriénol 10 %) (Bixa orellana-Seed)..............................150 mg
Ingrédients non médicinaux : gélatine, eau purifiée, glycérine.
Dose recommandée : Adultes : prendre une gélule par jour ou suivre les directives d’un professionnel de la santé.
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