Le sulforaphane et son impact sur la LEPTINE

La leptine est une hormone sécrétée par les adipocytes et qui régule le poids du corps par ses effets sur le métabolisme et la satiété

Une raison de la l'insuffisance de la leptine

En outre, les hormones régulatrices de l'appétit sont modifiées en cas de décalage circadien. Ainsi, un sommeil insuffisant réduit la leptine et augmente la ghréline (Bayon et al. 2014).

Comment augmenter la LEPTINE

L'habitude de prendre des sauna infra rouge permet l'augmentation de l'hormone LEPTINE

Impact du jeûne et des niveau de LEPTINE

Pendant le jeûne, on a observé une réduction significative des niveaux de leptine dans le sang.

La LEPTINE est stimulé par ?

L'hormone leptine n'indique pas seulement au cerveau que vous avez suffisamment mangé, elle incite également votre corps à brûler les graisses.

Le taux de leptine dans le sang est l'un des facteurs qui régulent l'appétit, le poids et le métabolisme. Un mode de vie sain augmente la sensibilité à la leptine.

Résistance à la LEPTINE?

Nous savons qu'il existe une résistance à la LEPTINE comme une résistance à l'insuline. Nous sommes donc résistant à nos propre hormones. Comment le savoir?

Est-ce qu'un manque de vitamines et de minéraux induirait l'obésité?

Le zinc et les vitamines A et C sont associés à l'obésité, à l'adiposité et à la concentration de leptine chez les femmes et pourraient jouer un rôle important dans le dépôt de graisse.